Le Pedaleur de Charme er en cykelklub for motionister på alle niveauer.Vi deltager i motionsløb i Danmark og udlandet. LPdC er garant for et godt kammeratskab med plads til alle uanset niveau, hvor sikker kørsel er i fokus.

Supermotion - Knud Pedersen  

Gruppestørrelse på ca. 10
I løbs-højsæsonen skal du kunne køre med mindst 30 km/t i en gruppe for at kunne følge med.

Du træner typisk 2-3 gange om ugen eller supplerer din cykling med anden sportsaktivitet.
 
Intensiteten i denne gruppe er 5-10 % større end i Motionistgruppen, og det kan du mærke, når farten er kommet op i 30-erne, og der trædes til i bakkerne.
Der køres lidt mere racebetonet end i Motionistgruppen. Bl.a. trædes der i svingene, så der skal opøves lidt teknik, inden du er rustet til denne gruppe.
 
Der vil en gang imellem blive trænet tempo- og konkurrencefeltkørsel (f.eks. rulleskift og intervaltræning).
 
Banner