LPDC Forum

Der var meldt tempotur ud og Hoppe holder hvad han lover 💨 💨 💨 Tryk på bakkerne, solide tempostykker og fuld gazzz i medvinden var det der blev disket op med på dagens tur i det nordvest fynske til de 8 fremmødte. Trækker vi bykørslen fra lå gns. farten lidt under de 35 km/t ilfg. min Garmin… og det...

Dukker også op - så må vi se hvor meget tempo der er i benene

Er du en af de RR der ikke skal ud at køre Spar D løbet tirsdag, så kan jeg måske friste med en tur til Gyldensteen Gods i den nordfynske :D Intervallerne bliver primært lagt som korte ryk på bakkerne (ca. 30 sek.), men der vil også være lidt benåbnere og lidt kortere perioder af 3-5 min varighed, h...

Kommer

15 Racerrøve var mødt frem på Planken i dag, og det var bestemt ikke løse skud og mangel på cykelglæde de havde med i kamrene til dagens rundtur i det sydvestfynske skydetelt. Bevares… alt var ikke til kryds og slange, og der blev lagt ud i vanlig Pedaleur opvarmningsstil med lige over fuld gazzz ud...

Vinden kommer fra forskellige variationer af Syd i morgen (SSV, S, SSØ) så vi smutter i den retning udad og håber at det holder tørt til vi er hjemme igen :D Vi kommer bl.a. til at bruge vores gearing samt terrænet til at brænde nogle tændstikker af, og der vil også være nogle kortere intervaller af...

Afbud herfra ... dog ikke pga vejret, men mødeaktivitet

Rigtig mange fra gruppen er til Spar D-Cup, så vi må igen se hvor mange vi bliver

Vi kører "Søhesten" uden øre i morgen, og tager intervallerne som de kommer i landskabet og alt efter hvor mange og hvem vi bliver

Ruten ses her:

https://www.strava.com/routes/19189354

Det bliver uden mig i dag God tur

Er godt nok stadig lidt tung i køllerne , men prøver at få logistikken til at gå op og nå Planken til kl. 18