RR 13.8

[Jesper Andersen]

Vi fortsætter succesen .
Morgendagens rute er her
https://www.strava.com/routes/2728644198245987336
Intensiteten i træningen har givet sig selv de sidste gange og ellers må vi jo hjælpe den lidt på vej
Meld ind hvis du kommer.

[Alan Askvig]

Kommer

[Michael Kjærskov]

Desværre forhindret i aften, men prøver om jeg ikke kan snige en solo-eftermiddagstur ind

[Casper Bjerring]

Hvis jeg når det kører jeg mod jer.

[Hans Chr. Hansen]

Har jo lang dag på arbejdet, men prøver at snige mig hjem, så jeg kan nå det....

Ruten ligger jo fantastisk

[Michael G Jensen]

Kommer, men støder på ved T krydset Nyborgvej, Staupudevej fra Åsum

[Annette Dam Fialla]

Kommer ikke

[Steinbjørn Hansen]

Kommer

[Casper Bjerring]

Når det ikke idag

[Jesper Andersen]

Til ære for HC havde vi sat antallet af højdemeter ned i dag
Det er der andre der også synes er dejligt
Til gengæld fik vi så nogle rigtig gode tempostykker og også med lidt rul i 2 grupper ind mod Kerteminde plus en masse andet. Rul blev kørt med 43,7 i snit.
Skøn sommertur og godt kørt alle mand.