RR 8. april kl. 18.00

Indlæg fra gruppen, hvor der køres og trænes med henblik på cykelløbsrace, så man vil være i stand til at begå sig i den allerforreste gruppe i motionsløb.
Jørgen Sørensen
Indlæg: 20
Tilmeldt: 25 apr 2023, 10:11

Re: RR 8. april kl. 18.00

Indlæg af Jørgen Sørensen »

Forsøger at nå frem fra kbh😉

Henrik Bavnhøj
Indlæg: 82
Tilmeldt: 23 okt 2020, 18:57

Re: RR 8. april kl. 18.00

Indlæg af Henrik Bavnhøj »

Kommer ....

Henrik Bavnhøj
Indlæg: 82
Tilmeldt: 23 okt 2020, 18:57

Re: RR 8. april kl. 18.00

Indlæg af Henrik Bavnhøj »

arh - bliver nødt til at melde fra ;)

Morten Hvid
Indlæg: 71
Tilmeldt: 20 apr 2024, 12:08

Re: RR 8. april kl. 18.00

Indlæg af Morten Hvid »

Tak for virkelig klasse træning og en herlig fornøjelig aften på rammen 👏
Og husk Jesper - hvis ikke det er på Strava, skete det ikke (Fangel skiltet)
IMG_6530.png
IMG_6530.png (279.04 KiB) Vist 1785 gange

Allan Friis Madsen
Indlæg: 270
Tilmeldt: 05 jul 2020, 17:49

Re: RR 8. april kl. 18.00

Indlæg af Allan Friis Madsen »

Ja virkelig en fed aften. Super at være afsted med rr igen efter en lang vinter 😀

Jesper Andersen
Indlæg: 943
Tilmeldt: 29 jun 2020, 18:02

Re: RR 8. april kl. 18.00

Indlæg af Jesper Andersen »

Morten Hvid skrev:
08 apr 2025, 20:38
Tak for virkelig klasse træning og en herlig fornøjelig aften på rammen 👏
Og husk Jesper - hvis ikke det er på Strava, skete det ikke (Fangel skiltet)
IMG_6530.png
Den er nu naturligvis korrigeret. Sandheden skal jo for dagen at den 64 årige er den hurtigste :lol:
Men det var en hård kamp, Morten. Kan se det var din hurtigste tid 8-)
Super træning. Tror vi skal køre lidt flere 100% FTP den kommende tid.

Name Date Speed HR Power Time
1 Jesper Andersen Apr 8, 2025 48.7 km/h 175 bpm 376 W Power Meter 2:15
2 Morten S. Hvid Apr 8, 2025 48.3 km/h 171 bpm - 2:16
3 Michael Madsen Apr 8, 2025 46.6 km/h 179 bpm 323 W Power Meter 2:21
4 Jonas HM Apr 8, 2025 45.0 km/h - 317 W Power Meter 2:26
5 Allan Madsen Apr 8, 2025 43.8 km/h 168 bpm 254 W Power Meter 2:30
6 Jørgen Sørensen Apr 8, 2025 43.5 km/h - 270 W Power Meter 2:31
Jesper Andersen

Morten Hvid
Indlæg: 71
Tilmeldt: 20 apr 2024, 12:08

Re: RR 8. april kl. 18.00

Indlæg af Morten Hvid »

Sådan Jesper 😝 godt kørt og kæmpe respekt 💪
… næsten gang så - prøver vi igen 🤩😅🤣

Besvar