Side 1 af 1

RR torsdag 08.06

: 07 jun 2023, 21:35
af Jacob Hoppe
I dag skal vi vest på i kuperet terræn 🙌🥵
Intervallerne kommer lidt af sig selv.
Men det tager vi efter humør og fremmøde.


Dagens rute er en, som vi kørte sidste år næste på samme dato.

https://www.strava.com/routes/3101609178591319670

Vel mødt 🤙

Re: RR torsdag 08.06

: 08 jun 2023, 07:58
af Michael Kjærskov
Kommer og gør dig selskab i det gode vejr Jacob ☀️

Re: RR torsdag 08.06

: 08 jun 2023, 12:36
af Jesper Andersen
Forsøger at nå det🤞

Re: RR torsdag 08.06

: 08 jun 2023, 14:28
af Casper Bjerring
Håber på at nå det :)

Re: RR torsdag 08.06

: 08 jun 2023, 14:32
af Nicolai Rørdam
Kommer 😎

Re: RR torsdag 08.06

: 08 jun 2023, 14:40
af Tue Esbjerg
Kommer 😎

Re: RR torsdag 08.06

: 08 jun 2023, 16:45
af Denys Buriakov
Kommer :) ses på ruten.

Re: RR torsdag 08.06

: 08 jun 2023, 17:00
af Henrik Bavnhøj
kommer....

Re: RR torsdag 08.06

: 09 jun 2023, 07:05
af Michael Kjærskov
Tak til Hoppe for en torsdagstræning liiige over gennemsnittet :D

750 højdemeter på 77 km er godkendt👍🏻 Bl.a. 2 x speedway bakken stående, 2 x Bakkevej all out, 3 x Koelbjerg siddende i tungt gear og Militærbakken som dessert :o Min r.. og baglår siger tak, også her til morgen :lol:

Vi var 10 RR på Planken i fremragende ☀️ og tænker (håber) at der er flere i gruppen der står op til “kriblen i køllerne” i dag, ellers må træningsskoene på for mit vedkommende 💪🏻