Turbo 28/5: Dalum Fysioterapi

Gruppen for dem, der har klare forventninger om at kunne skærpe formen successivt gennem sæsonen og vil træne seriøst, men knap så systematisk som Racerrøvene.
Brugeravatar
Allan Herskind
Indlæg: 1047
Tilmeldt: 30 jun 2020, 12:28

Turbo 28/5: Dalum Fysioterapi

Indlæg af Allan Herskind »

Efter gårsdagens success tur skal vi afsted igen i morgen.
Det bliver vind fra NV og derfor kører vi mod NV. (Ad Clausens allé igen)
Turen vil primært bestå af kørsel i middel/kæden stram tempo, dog krydret med et par enkelte anstrengelser.
Ca. 68 km fra start til Sanderum kirke.

Turen ses her:
https://ridewithgps.com/routes/32777884

Husk at melde ind at du kommer, så der er styr på antal.

(Jens og Rousing: I skal køre forrest 8-) )
Venlig hilsen
Allan Herskind
Vil du være med på vinderholdet?
Så kom og kør i Turbogruppen i 2024 :D

Claus V Nielsen (mureren)
Indlæg: 212
Tilmeldt: 29 jun 2020, 16:01

Re: Turbo 28/5: Dalum Fysioterapi

Indlæg af Claus V Nielsen (mureren) »

Så klar. Komme. 👍💪 nr 2 tilmeldt.

Mureren. 🚴😎

Bent Bächler
Indlæg: 354
Tilmeldt: 29 jun 2020, 19:11

Re: Turbo 28/5: Dalum Fysioterapi

Indlæg af Bent Bächler »

Kommer.

Dejligt, at der allerede er ‘frivillige’ til at lægge forrest.
Bent

Lars Rousing
Indlæg: 326
Tilmeldt: 02 jul 2020, 05:12

Re: Turbo 28/5: Dalum Fysioterapi

Indlæg af Lars Rousing »

Kommer desværre ikke. Jens du må med dine brede skuldre klare den alene :D

Jens Ahm Sørensen
Indlæg: 63
Tilmeldt: 08 jul 2020, 13:19

Re: Turbo 28/5: Dalum Fysioterapi

Indlæg af Jens Ahm Sørensen »

Så kommer jeg 😅

Brian Nørregaard Nielsen
Indlæg: 0
Tilmeldt: 01 jan 1970, 01:00

Re: Turbo 28/5: Dalum Fysioterapi

Indlæg af Brian Nørregaard Nielsen »

Kommer

Roger Oinas Larsen
Indlæg: 300
Tilmeldt: 03 jul 2020, 00:26

Re: Turbo 28/5: Dalum Fysioterapi

Indlæg af Roger Oinas Larsen »

Kommer

Brugeravatar
Allan Herskind
Indlæg: 1047
Tilmeldt: 30 jun 2020, 12:28

Re: Turbo 28/5: Dalum Fysioterapi

Indlæg af Allan Herskind »

Tak for en rigtig god tur i aften.
Det er en af de ture der giver turlederen motivation og håb for fremtiden :D
Ruten passede rigtig fint til gruppestørrelsen, og den megen liniekørsel gjorde turen sikker og hensynsfuld for den øvrige trafik.
Undtagen traileren der lige skulle ud i gruset da han havde overhalet, så vi stadig har støv i hår og hals :(

At jeg så ikke helt kunne følge med betyder mindre. Det skal nok komme.

Vi ses i næste uge.
Venlig hilsen
Allan Herskind
Vil du være med på vinderholdet?
Så kom og kør i Turbogruppen i 2024 :D

Claus V Nielsen (mureren)
Indlæg: 212
Tilmeldt: 29 jun 2020, 16:01

Re: Turbo 28/5: Dalum Fysioterapi

Indlæg af Claus V Nielsen (mureren) »

Super god aften Allan og super træning

Og alt køre super godt. Og super fart.

90 km. Super. 👍👍👍

Ses næste uge.

Mureren. 🚴😎

Bent Bächler
Indlæg: 354
Tilmeldt: 29 jun 2020, 19:11

Re: Turbo 28/5: Dalum Fysioterapi

Indlæg af Bent Bächler »

Fin fin træning.

Og kæden blev holdt stram det meste af turen.
Bent

Besvar