LPDC Forum

Oven på tirsdagens hårde intervaller skal vi have en moderat gang træning, så der er noget at skyde med til weekendens strabadser.

Vi holder kæden stram i 72 km uden at komme i rødt felt.

Ruten kan ses her, hent den gerne:

https://www.strava.com/routes/13399541

Jeg kommer

Mon ikke vi ender i det røde felt bare en enkelt gang?

Kommer og har ruten på Garmin

Vi var så 9 mand der drog afsted på Pers tur.
1 sprang hurtigt fra, så var vi jo 8.
Det er en rigtig fin gruppestørrelse, også når der var vind til næsen.
Turen gik også for vores vedkommende sydpå, og lidt småveje blev gennemkørt.
Vi fik øvet liniekørsel og stop ved hajtænder.
Vi sprang dog tissepausen over i dag, men det gik fint uden.
Tak til Per for tilrettelæggelsen og alle for fin disciplin og en god og hyggelig tur.