Turbo 30/3 fra Kvickly kl. 18

Gruppen for dem, der har klare forventninger om at kunne skærpe formen successivt gennem sæsonen og vil træne seriøst, men knap så systematisk som Racerrøvene.
Besvar
Brugeravatar
Allan Herskind
Indlæg: 1081
Tilmeldt: 30 jun 2020, 12:28

Turbo 30/3 fra Kvickly kl. 18

Indlæg af Allan Herskind »

Turbosæsonen står for døren med dette første rigtige Turbotræningspas i 2021.
Husk lys til for og bag.
Solen går ned 19:51 og med en tur på ca. 60 km kan det blive lidt dunkelt inden vi er helt hjemme igen.

Turen ses her: https://ridewithgps.com/routes/35532525, og der vil være stykker med lidt længere intervaller, hvor vi vil køre 2 og 2.
Der udover skal vi prøve den ædle disciplin "Rulleskift". Det trænger vi til.

Vel mødt og ingen træstammer eller bagerstop denne gang. En enkelt tissepause kan dog bevilliges.
Venlig hilsen
Allan Herskind


Bjarne Larsen
Indlæg: 340
Tilmeldt: 30 jun 2020, 10:17

Re: Turbo 30/3 fra Kvickly kl. 18

Indlæg af Bjarne Larsen »

Kommer....så kan vi køre 2.....&......2, nej pjat, vi skal have mange flere med, i det dejlige vejr🤪.

Vi ses👍
Bjarne Larsen
4 seasons

Brugeravatar
Lars Hovmark Eriksen
Indlæg: 226
Tilmeldt: 29 jun 2020, 21:47

Re: Turbo 30/3 fra Kvickly kl. 18

Indlæg af Lars Hovmark Eriksen »

Kommer til at melde fra....kroppen vil intet i øjeblikket :(
HOVMARK

Bjarne Larsen
Indlæg: 340
Tilmeldt: 30 jun 2020, 10:17

Re: Turbo 30/3 fra Kvickly kl. 18

Indlæg af Bjarne Larsen »

Beklager mit fravær😞

Kom sent ud af døren og mødte supergruppen i krydset og hang på dem. En rigtig god tur blev det til.

Håber i andre turboer også fik en god tur👍.
Bjarne Larsen
4 seasons

Brugeravatar
Allan Herskind
Indlæg: 1081
Tilmeldt: 30 jun 2020, 12:28

Re: Turbo 30/3 fra Kvickly kl. 18

Indlæg af Allan Herskind »

Ikke noget at beklage.
Rousing og jeg tog med RR i stedet for at køre rulleskift 2 mand.
Og det gik rigtig fint.
Venlig hilsen
Allan Herskind


Besvar