LPDC Forum

I morgen skal vi ud
65 km - Vissenbjerg - nordpå til Kosterslev og hjem via Langesø.

Jeg kommer og hænger på bagsmækken

Som altid for en super god og planlagt tur, Knud!
7mand tog den udmeldte tur på de 65km i godt selvskab og i sikker stil.

Men Pyha det var hårdt igen idag, og glæder mig til at komme i bedre form.
( Men heldigvis, var vist ikke kun mig, som hang på bagsmækken til sidst:)

PS: Jeg tager lige en uge på sofaen, med højt kalorie indtag, og så ses vi igen i næste uge

Tak for idag

Og så var der lige det med kæde-kørsel Det må vi vist få øvet lidt mere

Endelig nåede jeg min første træningstur i sæsonen. Havde næsten glemt hvor hyggeligt og sjovt det er, selv om det ikke var den luneste aften. Knud havde planlagt et varieret program, som blev gennemført med sikker kørsel. Tak for dejligt selskab.