Jeg håber, at I igen i år vil hjælpe med at arrangere ture, så der kommer forskellige input til, hvor vi skal hen, og til hvordan vi skal træne.
Sidste år var b.la. Jan, Claus, Peter, Bo, Flemming, Charles..... med til at holde hjulene i gang i supermotion - og mon ikke I og flere hjælper igen i år?
Mine træninger vil fokusere på at komme forskellige steder rundt på Fyn startende op i modvinden. Undervejs krydret med diverse fartlege - afhængig af hvem og hvor mange, der er den pågældende aften (nogle af jer skal jo have brændt et par tændstikker af inden I er til at styre
). Jeg vil melde distancen ud dagen før og satse på 2-2½ timers træning. Hvis solen skinner kan vi måske i ny og næ snige os op på 3 timer.
Når vi alle kommer i form igen, vil vi typisk komme hjem med en gennemsnitsfart på 30 km/t.
Husk det er søndag den 28. marts kl 10 og husk at korrigere for sommertid.
Husk vi starter fra bagsiden af Kvickly.
Husk at melde ind på strengen, så vi kan se om vi skal lave 2 hold.
Jeg melder en tur ud, når vi nærmer os dagen.
Det bliver godt at komme ud at cykle med jer igen
)