LPDC Forum

Jeg kommer og kører 3omgange hvis vejret tillader det, ellers bliver 2 hurtige og hjem igen:)

Kom glad, det jo bare vand.

Kommer og kører 3 rolige omgange i tørvejr

kommer

Kommer og kører i roligt tempo...

Hmmm... endnu en MM træning uden deltagelse fra undertegnede

Tager på banen i morgen med Jesper. Nogle der skal med? Starten går 16.30

5 mand stod klar ved planken til dagens træning,( stadig ikke mange) men vi fik fint selskab af Anette fra hallen af.
Roger, Hovmark, Jan og Kasper samt undertegnede fik aftalt at det var idag, der skulle køres i roligere tempo, hele vejen rundt på nær strækningen mellem Møllen og sygehuset ( Desværre viste Anette ikke hvor Møllen var, og kunne ikke helt forstå, hvorfor vi pludselig også skulle ændre ruten omkring OUH:) men Heldigvis fandt vi møllen, og måtte nøjes med at runde Søhus 3 gange ,

Tempoet var ok, men der er stadig en til-dens til at man skruer tempoet op, når man kommer i front !! Jeg kan også godt se, at det er lidt halvkedeligt at køre i lav zone i 3/4 af tiden, men dette hjælper ikke at kører 2timer ved for hård belastning på denne årstid !!
Vi skulle/kunne måske også have have givet den gas ud mod Beldringe, for derefter at slappe helt af på de 2 mellemstykker?

Tørvejr, ingen defekt, samt god stemning, og under 30km/t så der er ingen grund til at holde sig væk..

Ses søndag i solskin

Sådan. Rene mose.

Så kan man snart være med. Igen

Er klar i 2020. Efter nytår.

Mureren.

Det bliver jo en smule besværligt, når Søhus og sygehus udtales fuldstændig identisk på syngende fynsk. Der er vist også noget med at “ mølle” kan betyde mere en en ting?
Skridt, trav, og fuld galop. Der var plads til det hele. God tur i godt selskab.