Tirsdag d. 29/6

Gruppen for dem, der har klare forventninger om at kunne skærpe formen successivt gennem sæsonen og vil træne seriøst, men knap så systematisk som Racerrøvene.
Besvar
Lars Rousing
Indlæg: 332
Tilmeldt: 02 jul 2020, 05:12

Tirsdag d. 29/6

Indlæg af Lars Rousing »

Har en tur med intervaller og div fartlege.

Brugeravatar
Allan Herskind
Indlæg: 1076
Tilmeldt: 30 jun 2020, 12:28

Re: Tirsdag d. 29/6

Indlæg af Allan Herskind »

Kanon igen Rousing.
Jeg kommer desværre ikke.
Bliver nødt til at passe på benene, og triller en tur selv.

Det går dog fint fremad, så mon ikke næste uge bliver bedre. Det tror jeg.

Og hvis Super vil have Turbo med på torsdag, synes jeg det er en rigtig fin ide, og det vil de gerne :D
Venlig hilsen
Allan Herskind


Jens Ahm Sørensen
Indlæg: 63
Tilmeldt: 08 jul 2020, 13:19

Re: Tirsdag d. 29/6

Indlæg af Jens Ahm Sørensen »

Kommer

Lars Hovmark Eriksen
Indlæg: 224
Tilmeldt: 29 jun 2020, 21:47

Re: Tirsdag d. 29/6

Indlæg af Lars Hovmark Eriksen »

Kommer
HOVMARK

Bjarne Larsen
Indlæg: 339
Tilmeldt: 30 jun 2020, 10:17

Re: Tirsdag d. 29/6

Indlæg af Bjarne Larsen »

Dukker også op og ser om jeg kan holde fart👍
Bjarne Larsen
4 seasons

Lars Dyrmose

Re: Tirsdag d. 29/6

Indlæg af Lars Dyrmose »

Kommer

Bjarne Larsen
Indlæg: 339
Tilmeldt: 30 jun 2020, 10:17

Re: Tirsdag d. 29/6

Indlæg af Bjarne Larsen »

Fantastisk cykelvejr krydret med godt og stærkt selskab, ikke mindst turleder Rousing, der dikterede bakker, mange bakker, gjorde det til en mindeværdig oplevelse.

9 mand kørte med og jeg fornemmede, at de fleste fik en god omgang træning. Tak for turen til alle👍.
Bjarne Larsen
4 seasons

Lars Hovmark Eriksen
Indlæg: 224
Tilmeldt: 29 jun 2020, 21:47

Re: Tirsdag d. 29/6

Indlæg af Lars Hovmark Eriksen »

Også tak herfra - så kan man lide bakker eller ej, men fed træning med helt nye “smutveje” 🚴‍♀️🚴‍♀️🚴‍♀️.
HOVMARK

Lars Rousing
Indlæg: 332
Tilmeldt: 02 jul 2020, 05:12

Re: Tirsdag d. 29/6

Indlæg af Lars Rousing »

Det blev til masser af bakker, korte, længere, op at stå, ned og sidde, tungt tråd, jo vi var hele paletten rundt. Tak for god disciplin og lyst til at lege med, godt kørt af alle mand, det gør det til en fornøjelse at være turleder.
Hovmark var kommet på nye og ukendte smutveje, det var turlederen vist også :D
Vi havde ny mand med, Niklas, håber ikke intervaller tog modet fra dig, godt kørt håber vi ses igen.

Besvar