Kom frisk

[Alan Askvig]

Vintertræningen er startet.
Mørkemand er godt igang. Cykelbane sæsonen er også godt igang. Vi har de sidste par uger været 3 Pedaleur: Tue, Jesper og undertegnede.
Træningen er rigtig god, og et super godt alternativ eller supplement til anden vintertræning.
Kom frisk, og få halvanden times intens træning med høj kadence, høj puls og høj fart.

[Jesper Andersen]

Tilmelding sker her:
https://shop.compuapp.dk/odensesv/booking

Min vintertræning består af 2-3 gange cykelbane i løbet af ugen og en 2,5-3 timers tur på landevejen i weekenden (med vægt på zone 2)
Det betyder også at i modsætning til rigtig mange tidligere vintersæsoner så bliver det sjældent at jeg dukker op til mørkemandstræning.