Turbo 25/6

Gruppen for dem, der har klare forventninger om at kunne skærpe formen successivt gennem sæsonen og vil træne seriøst, men knap så systematisk som Racerrøvene.
Besvar
Brugeravatar
Allan Herskind
Indlæg: 1076
Tilmeldt: 30 jun 2020, 12:28

Turbo 25/6

Indlæg af Allan Herskind »

Intervaller:
3 x 15 min ved Sweetspot.
Tur kommer senere.
Hjemme i god tid til bold, og dejlig sol og varme.

Kom bare frit frem.....
Vedhæftede filer
Sweetspot.png
Sweetspot.png (12.19 KiB) Vist 3141 gange
Venlig hilsen
Allan Herskind


Lars Rousing
Indlæg: 332
Tilmeldt: 02 jul 2020, 05:12

Re: Turbo 25/6

Indlæg af Lars Rousing »

Det må være noget med søde sager.
Kommer.
Er med kl 18, men 17.30 også ok

Brugeravatar
Allan Herskind
Indlæg: 1076
Tilmeldt: 30 jun 2020, 12:28

Re: Turbo 25/6

Indlæg af Allan Herskind »

Vi holder fast ved kl. 18. Og tager 60km+
Beregnet hjemkomst senest 20:30 så god tid til Fussbal.
(Turen kan nemt kortes af ved udfordringer)
Turen ses her:
https://connect.garmin.com/modern/course/282108038
Venlig hilsen
Allan Herskind


Brugeravatar
Per Schmidt Nielsen
Indlæg: 613
Tilmeldt: 30 jun 2020, 08:09

Re: Turbo 25/6

Indlæg af Per Schmidt Nielsen »

Napper en gang sommerarrangement med firmaet. Det er med fodboldgolf i Bøllemosegyden, så det smager lidt af cykling og er god opvarmning til fodboldkampen senere :lol:

Roger Oinas Larsen
Indlæg: 310
Tilmeldt: 03 jul 2020, 00:26

Re: Turbo 25/6

Indlæg af Roger Oinas Larsen »

Kommer

Brugeravatar
Allan Herskind
Indlæg: 1076
Tilmeldt: 30 jun 2020, 12:28

Re: Turbo 25/6

Indlæg af Allan Herskind »

5 mand på Turbotur.
Ingen regnvejr og tørre veje, så det blev en fin tur :D
Intervallerne blev vel udført og et enkelt skilt.
Vi nåede fint hjem i god tid til Fussbal, så ikke et øje tørt.

Tak for en god tur og hyggeligt selskab.
Venlig hilsen
Allan Herskind


Besvar