RR - tirsdag 2. juli kl. 18.00

Indlæg fra gruppen, hvor der køres og trænes med henblik på cykelløbsrace, så man vil være i stand til at begå sig i den allerforreste gruppe i motionsløb.
Michael Kjærskov
Indlæg: 448
Tilmeldt: 29 jun 2020, 20:30

RR - tirsdag 2. juli kl. 18.00

Indlæg af Michael Kjærskov »

For nogle skal der nok køres en "afterburner" efter sidste uges Tinderbox🔥, for andre nærmer sommerferien sig med hastige skridt☀️. Men inden de fleste cykler/kører/flyver afsted ud i sommerlandet skal vi lige en tur rundt på Nordvestfyn ad én af mine yndlingsruter - Rute 6.

Der er ikke lagt op til struktureret intervaltræning, men dem af jer der kender Rute 6 ved at intervallerne kommer naturligt i terrænet :D Der vil også blive givet frit ved nogle skilte, så kom glad og se om sommerformen er ved at indfinde sig.

Ruten kan downloades her:

https://www.strava.com/routes/11204512

Vi ses :D
Michael Kjærskov

Think outside, no box required :D 🚴💨

Casper Wulff
Indlæg: 187
Tilmeldt: 08 sep 2021, 17:07

Re: RR - tirsdag 2. juli kl. 18.00

Indlæg af Casper Wulff »

Kommer med mange kalorier i kroppen efter weekenden :evil: :twisted:

Morten
Indlæg: 150
Tilmeldt: 14 sep 2020, 21:14

Re: RR - tirsdag 2. juli kl. 18.00

Indlæg af Morten »

Tjek vi ses 👍🏻

RonnySonne
Indlæg: 730
Tilmeldt: 24 aug 2020, 16:33

Re: RR - tirsdag 2. juli kl. 18.00

Indlæg af RonnySonne »

Ses

R

Casper Bjerring
Indlæg: 215
Tilmeldt: 02 jul 2020, 08:31

Re: RR - tirsdag 2. juli kl. 18.00

Indlæg af Casper Bjerring »

Kommer og tager regntøj med 💦💦☔️☔️🤣
(Motoren er stadig varm efter torsdags tons )

Ulrik Hansen
Indlæg: 11
Tilmeldt: 04 apr 2023, 14:16

Re: RR - tirsdag 2. juli kl. 18.00

Indlæg af Ulrik Hansen »

Jeg har også lidt der skal køres ud... :D ses!

Jørgen Sørensen
Indlæg: 18
Tilmeldt: 25 apr 2023, 10:11

Re: RR - tirsdag 2. juli kl. 18.00

Indlæg af Jørgen Sørensen »

Uha…. ser ud til at blive hårdt for os efter TB :|

Nicolai Rørdam
Indlæg: 151
Tilmeldt: 20 jun 2022, 18:23
Geografisk sted: Odense

Re: RR - tirsdag 2. juli kl. 18.00

Indlæg af Nicolai Rørdam »

Ses - til kalorieræs.😎
Nicolai/sme’n

Brian Skjold Elnegaard
Indlæg: 44
Tilmeldt: 11 jul 2020, 11:05

Re: RR - tirsdag 2. juli kl. 18.00

Indlæg af Brian Skjold Elnegaard »

Kommer

Jørgen Sørensen
Indlæg: 18
Tilmeldt: 25 apr 2023, 10:11

Re: RR - tirsdag 2. juli kl. 18.00

Indlæg af Jørgen Sørensen »

Springer fra i dag

Besvar