Turbo 27/8

Gruppen for dem, der har klare forventninger om at kunne skærpe formen successivt gennem sæsonen og vil træne seriøst, men knap så systematisk som Racerrøvene.
Besvar
Brugeravatar
Allan Herskind
Indlæg: 1076
Tilmeldt: 30 jun 2020, 12:28

Turbo 27/8

Indlæg af Allan Herskind »

I morgen skal der køres intervaller og LET kørsel ind i mellem.
Det bliver kortere intervaller med god intensitet.

Turen ses her:
https://connect.garmin.com/modern/course/302366767
(63 km sydpå)
Venlig hilsen
Allan Herskind


Lars Rousing
Indlæg: 332
Tilmeldt: 02 jul 2020, 05:12

Re: Turbo 27/8

Indlæg af Lars Rousing »

Kommer i det fine sensommervejr, med lygter på

Bent Bächler
Indlæg: 360
Tilmeldt: 29 jun 2020, 19:11

Re: Turbo 27/8

Indlæg af Bent Bächler »

Kommer også
Bent

Brugeravatar
Per Schmidt Nielsen
Indlæg: 613
Tilmeldt: 30 jun 2020, 08:09

Re: Turbo 27/8

Indlæg af Per Schmidt Nielsen »

Der er igen der gider køre gravel med mig, så jeg kommer også :D

Charles Mejner Thorarinsson
Indlæg: 276
Tilmeldt: 30 jun 2020, 20:42

Re: Turbo 27/8

Indlæg af Charles Mejner Thorarinsson »

Kommer

Roger Oinas Larsen
Indlæg: 310
Tilmeldt: 03 jul 2020, 00:26

Re: Turbo 27/8

Indlæg af Roger Oinas Larsen »

Kommer

Jantilman
Indlæg: 91
Tilmeldt: 23 sep 2020, 20:03

Re: Turbo 27/8

Indlæg af Jantilman »

Kommer

Steen Jæger
Indlæg: 219
Tilmeldt: 10 maj 2022, 16:22

Re: Turbo 27/8

Indlæg af Steen Jæger »

Afbud men tilbage i næste uge. God tur i det fedeste vejr.

Brugeravatar
Allan Herskind
Indlæg: 1076
Tilmeldt: 30 jun 2020, 12:28

Re: Turbo 27/8

Indlæg af Allan Herskind »

Der blev kørt 3x3(1:0,30).
Skiltespurter
Og lidt rulleskift, som godt kunne have været bedre for min gruppes vedkommende, men pyt, vi væltede jo ikke :D
Vejret var dejligt og 10 var afsted.

Jeg kommer ikke torsdag, og der er heller ingne fast SM turleder, så I må lige finde på nogt sammen.

Tak for turen og for mit vedkommende passede det lige præcis med en god og fornuftig gang træning.
Og det er vel turlederens ret at få det til at passe :lol:
Venlig hilsen
Allan Herskind


Besvar