Zwift fællestræning?

Indlæg vedrørende weekendturene og andre ture som ikke foregår i mørke.
Besvar
Brugeravatar
Michael Madsen SV
Indlæg: 56
Tilmeldt: 17 jul 2024, 14:29

Zwift fællestræning?

Indlæg af Michael Madsen SV »

Nu står efteråret for alvor for døren, og det næste halve år (mere eller mindre) vil de udendørs cykelture for mit vedkommende blive begrænset af vejr og lyse timer.

I de sidste mange år er min motivation for cykling lige så stille forsvundet hen over vinteren, og resulteret i, at jeg er i marts/april, er startet cykelsæsonen i elendig form.
Det skal ikke ske i år så derfor satser jeg på, at dette skal været året hvor Zwift for alvor bliver et fast ugentligt ”træningsredskab”.

Jeg kan se og høre, at der er en del Pedaleurs der benytter Zwift, samt at Pedaleur er oprettet som en klub i Zwift (jeg har anmodet om at blive medlem).

Jeg er semi-ny i Zwift (aldrig deltaget i Group rides eller løb), men jeg kan se at der via Zwift Club er muligheder for at vi blandt andet kan oprette/afholde ”Workouts”, ”Group rides” og ”Races”.

En fast ugentligt Pedaleur-træning på Zwift tror jeg vil hjælpe mig (og jer andre måske) med at bevare motivationen hen over vinteren, og forhåbentlig sørge for at formen ikke er helt forsvundet når foråret nærmer sig.

Men er der allerede gang i ”Zwift-klubben” (jeg er som sagt ikke medlem)?
Eller er der stemning for at vi forsøger at få gang i klubben og at der afholdes events/træning på Zwift for Pedaleurs?

Det kunne f.eks. være:
- Group rides hvor vi cykler en gang om ugen på et fast tidspunkt, hvorved vi får noget tid og nogle kilometer i benene.
- Løb, f.eks. en gang hver 14. dage eller en gang om måneden, hvor man for alvor kan presse sig selv og måle sig op imod de øvrige Pedaleurs, men også konstatere fremgang (tilbagegang) i formen fra løb til løb.
- Fælles workouts

Mit forslag er, at vi hver torsdag kl. 19:30 har en fælles Zwift træning, skiftevis workout og løb.
- Workout, hvor vi kan træne fælles, på trods af forskellige FTP’er.
- Race, hvor vi f.eks. kører om kap op ad Alpe de Zwift. Vinderen opnår den enorme hæder der ligger i at være hurtigste Pedaleur for den givne periode - vi andre vil kunne vurdere om vores træning bærer frugt, og vores tider bliver bedre samt hvordan vi står i forhold til dem vi normalt træner med.

Men er der overhovedet stemning for ovenstående og/eller har I forslag om noget andet?

Ovenstående er bare mit indspark til at fastholde aktiviteten i Pedaleur hen over vinteren - jeg har ingen erfaring/viden om hvordan ovenstående event afholdes på Zwift.

Morten Kingo
Indlæg: 79
Tilmeldt: 13 jul 2020, 01:05
Geografisk sted: Bellinge, Odense SV

Re: Zwift fællestræning?

Indlæg af Morten Kingo »

Kanon initiativ Michael!

Jeg er helt grøn, men klar til at gi den gas.

Morten Hvid
Indlæg: 61
Tilmeldt: 20 apr 2024, 12:08

Re: Zwift fællestræning?

Indlæg af Morten Hvid »

@Michael Fedt initiativ. Er du blevet medlem af Zwift-gruppen? Hvis det lykkedes, er det ret nemt både at oprette ride og workout. Jeg er frisk på en tur op i skyerne ;)
Næste år må vi lige være lidt tidligere ude, så vi kan få meldt et hold til ZRL - se https://www.wtrl.racing/zwift-racing-league/ (Tilmeldingen er lukket nu.)
Her deltager man med et hold til en masse planlagte races. Holdets deltager skal være på samme niveau efter Zwifts kategori (A, B, C eller D).

Morten Hvid
Indlæg: 61
Tilmeldt: 20 apr 2024, 12:08

Re: Zwift fællestræning?

Indlæg af Morten Hvid »

@Michael - var der hul igennem til Zwift-gruppen?
Hvis du gerne vil køre race kan du med fordel prøve at skrive i grupperne DZR og DBR på fjæsen. Jeg fandt et hold og kan se at der også er andre som er lykkedes med at komme på. Det er kæmpe sjovt og hårdt. DZR har også de her 4 løb som du kan prøve af: https://www.dzrracingseries.com/stages

Besvar