Turbo tirsdag d. 23/9 kl 17

Gruppen for dem, der har klare forventninger om at kunne skærpe formen successivt gennem sæsonen og vil træne seriøst, men knap så systematisk som Racerrøvene.
Lars Rousing
Indlæg: 459
Tilmeldt: 02 jul 2020, 05:12

Turbo tirsdag d. 23/9 kl 17

Indlæg af Lars Rousing »

Tirsdagens træning, 60km hvor der igen kommer små overraskelser.
Ruten kan fint køres uden inteval, med opsamling sååå kombardo.

meld gerne ind hvis du kommer

Solen går ned lidt over 7, så Husk lygter :D

https://connect.garmin.com/modern/course/406078499

Alan Askvig
Indlæg: 397
Tilmeldt: 29 jun 2020, 16:12

Re: Turbo tirsdag d. 23/9 kl 17

Indlæg af Alan Askvig »

Kommer

Brugeravatar
Per Schmidt Nielsen
Indlæg: 684
Tilmeldt: 30 jun 2020, 08:09

Re: Turbo tirsdag d. 23/9 kl 17

Indlæg af Per Schmidt Nielsen »

Prøver at nå det

Andreas Melchior
Indlæg: 21
Tilmeldt: 08 okt 2024, 09:30

Re: Turbo tirsdag d. 23/9 kl 17

Indlæg af Andreas Melchior »

Kommer!

Snorre Buur
Indlæg: 72
Tilmeldt: 25 apr 2022, 13:16

Re: Turbo tirsdag d. 23/9 kl 17

Indlæg af Snorre Buur »

Kommer

Jens Ahm Sørensen
Indlæg: 72
Tilmeldt: 08 jul 2020, 13:19

Re: Turbo tirsdag d. 23/9 kl 17

Indlæg af Jens Ahm Sørensen »

Kommer i det fine vejr

Michael Andersen
Indlæg: 154
Tilmeldt: 29 jun 2020, 19:39

Re: Turbo tirsdag d. 23/9 kl 17

Indlæg af Michael Andersen »

Kommer også :)
// Michael A

Emil Pedersen
Indlæg: 13
Tilmeldt: 13 maj 2025, 22:25

Re: Turbo tirsdag d. 23/9 kl 17

Indlæg af Emil Pedersen »

Kommer

Michael Klitgaard
Indlæg: 3
Tilmeldt: 27 aug 2025, 16:11

Re: Turbo tirsdag d. 23/9 kl 17

Indlæg af Michael Klitgaard »

Satser på at nå det

Lars Rousing
Indlæg: 459
Tilmeldt: 02 jul 2020, 05:12

Re: Turbo tirsdag d. 23/9 kl 17

Indlæg af Lars Rousing »

11 mand, igen flot fremmøde, men 4 punkteringer på en solrig efterårsaften med tørre veje, hvad sker der lige, vi blev også enig om ved 5. Punktering kørt vi direkte på bodega. Desværre måtte Emil køre fra ved 2. Punktering, håber du nåede hjem med den smule luft du havde i hjulet.
Vi nåede alligevel planlagte tur med 3 indlagte intervaller, bakkeinteval, tonserinterval på flad landevej, og til slut den lange snigerbakken op gennem Lumby city. Især den sidste var der ret stille ved opsamling. :D
Fantastisk gejst fra alle mand, godt kørt.

Besvar