Mørkemand 8.11

[Jesper Andersen]

Så kører vi igen. Der bliver sikkert kørt både 1, 2 og 3 omgange. Så kom bare

[Johnny Sørensen]

Kommer, kører fra når vi kommer til Søhusvej 3 gang.

[Claus V Nielsen (mureren)]

Kommer.

Mureren.

[Allan Herskind]

Kommer og kører 2 omgange.
I aften køres der mange 1 + 1 minuts intervaller.

[Alan Askvig]

Kommer

[Claus V Nielsen (mureren)]

Tak for 3 gode runder.

Og nu er det. FCK. Fodbold.

Mureren.

[Allan Herskind]

Tak for 2 runder og turen derud.
Bo og jeg fulgte planen og fulgtes pænt ad hele vejen
Fine intervaller og dejligt varierende.
Og nu er det snart sengetid

[Bo Ravn]

Dejligt vejr på ruten i aften, ingen vind lidt tåge med ingen fare for glatte veje. Ja Allan og jeg fulgte planen, 2 runder med hver 8x1+1 min intervaller på vel 85%, så vi kunne mærke benene på vej hjem over militærbakken. Men stadig rolig vintertræning.

De 8 øvrige i aften fulgtes vist pænt ad i et højere tempo.

Der er stadig plads til en enkelt pedaleur eller to mere deroppe nord for Odense