RR 18.7.19 kl. 18.00

Indlæg fra gruppen, hvor der køres og trænes med henblik på cykelløbsrace, så man vil være i stand til at begå sig i den allerforreste gruppe i motionsløb.
Besvar
Alan Askvig
Indlæg: 350
Tilmeldt: 29 jun 2020, 16:12

RR 18.7.19 kl. 18.00

Indlæg af Alan Askvig »

Måske vi igen kan samle en RR gruppe?
Vejret ser sommerligt ud med lidt vind fra S.

Skriv på strengen her hvis du kommer 😎

Martin Dursun
Indlæg: 1
Tilmeldt: 01 jan 1970, 01:00

Re: RR 18.7.19 kl. 18.00

Indlæg af Martin Dursun »

Jeg er klar

Carl Nielsen
Indlæg: 48
Tilmeldt: 29 jun 2020, 19:06

Re: RR 18.7.19 kl. 18.00

Indlæg af Carl Nielsen »

Jeg er på camping til søndag så ingen cykling til mig🏕 God tur

Brugeravatar
Allan Herskind
Indlæg: 1047
Tilmeldt: 30 jun 2020, 12:28

Re: RR 18.7.19 kl. 18.00

Indlæg af Allan Herskind »

Jeg byder gerne ind med en tur.
Den ses her:
https://www.strava.com/activities/2537327373 (ca. 54 km)

Det er dog på mine betingelser, hvilket betyder rolig kørsel afbrudt af 2x(4x(35+25s) intervaller med fuld speed på 2 strækninger.
(Man bestemmer selv, om man vil køre disse intervaller)

Som kompensation for den rolige fart, byder turen på stykker med ny asfalt.

Som det ses, går hjemturen over Pederstrup, og derfra kan de der ønsker at køre længere tage en tur videre vestpå mod Langesø eller hvad man ønsker.

Jeg kigger forbi planken under alle omstændigheder, så kan vi jo se.
Venlig hilsen
Allan Herskind
Vil du være med på vinderholdet?
Så kom og kør i Turbogruppen i 2024 :D

Steinbjørn Hansen
Indlæg: 120
Tilmeldt: 30 jun 2020, 13:38

Re: RR 18.7.19 kl. 18.00

Indlæg af Steinbjørn Hansen »

Jeg regner med at komme til planken idag 🚴‍♂️💨

Henrik Bavnhøj
Indlæg: 0
Tilmeldt: 18 aug 2020, 12:36

Re: RR 18.7.19 kl. 18.00

Indlæg af Henrik Bavnhøj »

vi ses :oops:

Allan Friis Madsen
Indlæg: 237
Tilmeldt: 05 jul 2020, 17:49

Re: RR 18.7.19 kl. 18.00

Indlæg af Allan Friis Madsen »

Jeg kommer gerne og kører :D
14 dages ferie uden cykel er slut. Formen skal genvindes :D

Alan Askvig
Indlæg: 350
Tilmeldt: 29 jun 2020, 16:12

Re: RR 18.7.19 kl. 18.00

Indlæg af Alan Askvig »

6 RR boys + en gæst, Jeppe (Mose’ nabo) kørte med sydpå til lidt bakker: Bjerget, Søbo Løkker, Haastrup, Stenbækken og Golfen.
Mine stænger var godt nok ikke til bakkekørsel efter Carls KOM træning i tirsdags 😡
Men vi kom da alle med over bakkerne. Martin gav den et KOM skud på Golfbakken👍

På hjemturen lige efter Golfbakken var Mose uheldig at blive stukket af en bi i munden!!
Mose er allergisk overfor bistik, så ikke lige det bedste sted at blive stukket - tror Rene er ok?

Godt og vel 90 km blev turen på - godt kørt alle mand: Steinbjørn, Henrik B, Martin, Allan M, Rene og Jeppe.

Allan Friis Madsen
Indlæg: 237
Tilmeldt: 05 jul 2020, 17:49

Re: RR 18.7.19 kl. 18.00

Indlæg af Allan Friis Madsen »

Tak for turen. Godt styret af Askvig. Dejligt at være tilbage igen. Håber du er ok Rene

René Mose
Indlæg: 10
Tilmeldt: 14 jul 2020, 14:32

Re: RR 18.7.19 kl. 18.00

Indlæg af René Mose »

Super cykelaften, og fedt for "naboen" og jeg at køre med i RR gruppen.

Jeg har det fint idag, og tak for jeres bekymring,
( jeg skal nok blive klar til enkeltstarten senere idag, selvom den nok kun står på flydende kost for mig idag:)

Besvar