Super 13. august 2019

Indlæg fra gruppen, hvor man i løbs-højsæsonen skal kunne køre med mindst 30 km/t i en gruppe for at kunne følge med.
Peter Dallmann
Indlæg: 126
Tilmeldt: 11 aug 2020, 11:51
Geografisk sted: Odense

Re: Super 13. august 2019

Indlæg af Peter Dallmann »

Super tur. :D Kort, men alligevel effektiv træningsaften.
always look on the bright side of life!

Michael Kjærskov
Indlæg: 448
Tilmeldt: 29 jun 2020, 20:30

Re: Super 13. august 2019

Indlæg af Michael Kjærskov »

Også et stort tak herfra.

Perfekt - kort men effektiv - træningsrunde hvad enten man er til korte, lange eller bakkeintervaller, eller bare vil køre med på bagperronnen for at få kørt lidt fart i benene :D

Ses torsdag, men kun hvis det holder tørt 8-)
Michael Kjærskov

Think outside, no box required :D 🚴💨

Claus Mogensen
Indlæg: 209
Tilmeldt: 01 jan 1970, 01:00

Re: Super 13. august 2019

Indlæg af Claus Mogensen »

Rigtig god bedring Claus, du kommer hurtigt tilbage med den form du var kommet i.

Som skrevet, en lidt kortere tur end vi plejer, men med masser af fart og mulighed for at få brugt ens kræfter - så igen en god tur fra Jan.

Jan kan ikke på torsdag og den store leder Knud er jo stadigvæk på ferie, så jeg prøver at tage over, selvom det bliver svært.

Claus M.

Besvar