Indlæg fra gruppen, hvor der køres og trænes med henblik på cykelløbsrace, så man vil være i stand til at begå sig i den allerforreste gruppe i motionsløb.
Så kom vi endelig igang med træning igen
40/20 intervaller er ligeså hårde som de plejer! Dømmestruprunder er super til at køre intervaller.
Der blev gået til den og Hoppe havde strikket en rigtig fin træning sammen.
Lad os håbe at vi nu kan få noget regelmæssighed i vores træninger igen