Cykelbanen

[Alan Askvig]

Så fik jeg gang i fixed-gear cyklen
Super god træning med høj fart og intensitet.

[Michael Kjærskov]

Fedt Alan... kommer og gør dig selskab i løbet af de kommende uger

[Alan Askvig]

Savner også nogle LPdC folk at køre med

[Alan Askvig]

#2 tur på cykelbanen - super supplement træning til Mørkemand.

Jeg er eneste Pedaleur ud af godt 20 mand fordelt på de to mandags moduler - !!

Er der virkelig ingen der har lyst til at give den gas sammen med mig - det går virkelig stærkt - avg speed 36-38 km/t.
Det er bare fedt at træne høj fart, høj kadence, høj puls.

Jeg er på banen igen på næste mandag kl. 19.00

[Brian Nørregaard Nielsen]

Jeg går og overvejer om jeg skal hoppe med på banecyklingen. Jeg har dog kun prøvet det sidste januar i forbindelse med Pedaleur arrangementet.

Tænker du bare at jeg vil kunne hoppe med på mandagstræningen sådan uden videre?

[Alan Askvig]

Hej Brian
Tænker at det vil være en god start for dig at vælge fredags træningerne et par gange for lige at få teknikken og sikkerheden øvet og på plads.

Fredags træningerne er tiltænkt nye ryttere på banen.

Styrkemæssige kan du fint være med

[Allan Herskind]

Og så kan du jo komme på sådan en Brian, så skal det nok gå :

https://bikerumor.com/2019/10/31/hope-h ... et-weapon/

[Brian Nørregaard Nielsen]

Den cykel ser ond og dyr ud. Hvis jeg kommer igang nøjes jeg nok med noget mere ydmygt.
Det er vel også et problem med sådan en cykel, jeg tænker ikke man kan give udstyret skylden for at være langsom

[Michael Kjærskov]

Hej Brian,
Jeg har meldt mig til fredagstræningen i morgen 8/11 kl. 16.30, men regner IKKE med at køre med en gennemsnitshastighed på 36-38 km/t, som Alan skriver at der er til mandagstræningerne. Ses vi?

[Brian Nørregaard Nielsen]

Hej Michael
Jeg kan desværre ikke i dag, ellers havde jeg været klar.