Velkommen til cykelklubben Le Pedaleur de Charme - Odense
Le Pedaleur de Charme er en cykelklub for motionister, både mænd og kvinder på alle niveauer.
Vi er garant for et godt kammeratskab, hvor der er plads til alle. Hos os har sikker kørsel højeste prioritet.
Udover cykelture i ind- og udlandet deltager vi i motionsløb i Danmark og udlandet.
_____________________________________________
I LPDC er der mørketræning i vintersæsonen, hvor der køres ud til en fast omgang ved lufthavnen, når vejret tillader det. Mørketræningen er ikke farlig, fordi der er stor fokus på sikkerhed, og det kan noget at cykle i mørket med klubkammeraterne.
Det er en sikker måde at træne ude, når det er mørkt, fordi man kører den samme runde hver gang, sådan at alle ved, hvor der er noget man skal passe på, fx huller i vejen.
Der køres på de samme cykler, som i weekenden mens det er lyst, med det samme krav til skærme, og så skal man have kraftigt lys på, så man kan se, hvis der evt. ligger noget på vejen mm. Man bør også helst have en selvlysende jakke eller vest på.
Forlygte til mørketræning bør kunne lyse ca. 1000 lumen i to timer. Det er mange gange kraftigere end almindelige lygter, så man skal anskaffe sig en lygte, der egner sig til formålet.
Mørketræning for klubbens mænd har eksisteret i mange år og går under navnet "mørkemand", hvor der typisk køres ud til lufthavnen og så tre runder derude a 12 km, sådan at en træning ender på ca. 55 km. Der er ikke et fast program, men man aftaler fra gang til gang, hvordan man kører. Det mest almindelige er, at der bliver kørt et jævnt tempo (tons) med roligere passager i mellem.
Mændene kører altid tirsdag og torsdag kl. 18 fra planken, men der køres kun, hvis vejret er til det, så følg med på forum.
Charmepigerne er de senere år også begyndt på mørketræning, som går under navnet "CP - mørke".
Ruten er den samme, men der køres typisk lidt kortere, og så er tidspunktet ikke helt fast, så her skal man følge med på forum, da tidspunktet kan variere. Det er som udgangspunkt også tirsdag og torsdag.
